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Séjour Randonnée à Belle-Île-En-Mer
Belle-Île-En-Mer - France

Informations

Un environnement singulier pour expérimenter la pratique du Trek en toute sécurité

Située à 14 km au large de la presqu’île de Quiberon, Belle-Île-en-Mer est la plus grande des îles de Bretagne. Ses 17km de long et 9km de large offrent un terrain idéal pour s’initier à la randonnée.

Nous vous proposons d’embarquer avec nous, pour 4 jours de marche entre côte sauvage et villages de pêcheurs. L’occasion aussi d’appréhender les questions de santé et d’adaptation à l’environnement, d’expérimenter de nouvelles pratiques et identifier des clés pour un meilleur équilibre santé.

Ce séjour offre une découverte singulière de l’île associant effort physique et expérimentations autour de techniques de respiration et relaxation.

Pour quel(s) objectif(s) ?
– Prendre conscience de ses potentiels et limites dans l’effort
– Développer la confiance au service d’une performance durable
– Optimiser la gestion du stress et de la fatigue ?

C’est lors d’un Tour du Mont-Blanc, en juin 2019, que nous avons décidé d’associer nos compétences pour construire ce programme accessible au plus grand nombre sur Belle-Île-en-Mer.

ERIC GUIBERT – Agence PEAK PERFORMANCE
Fort d’une expérience en coaching sportif et santé depuis plus de 16 ans, Eric accompagne les dirigeants autour des problématiques de gestion du stress et performance durable.
Il choisit  d’intégrer en 2019, le parcours TOP (Techniques d’Optimisation du Potentiel). 6 Tours du Mont-Blanc à son actif, il maîtrise parfaitement l’environnement de la montagne.

VINCENT GODARD – Agence GLOBESENS
Vincent dirige l’agence Globésens, spécialiste du voyage d’entreprise. Il développe, depuis un an, des programmes immersifs dédiés notamment à la fonction d’encadrement. Facilitateur d’expérience, il intervient tout au long du séjour dans la pratique d’ateliers de codéveloppement et garantit le bon déroulement du programme.

Le programme s’articule autour de plusieurs temps d’expérimentation, d’observation et d’échanges.
– 80 Kms de marche et 4 jours de randonnées
– Temps d’effort en randonnée
– Ateliers collectifs et accompagnement individuel
et surtout des temps de partage conviviaux

Résumé


4 jours / 3 nuits
22 au 25 avril 2021
10 participants minimum


Rendez-vous sur place

A partir de 499 €


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